孩子不专注家长急不得 卓文 绘

　　●作为家长，很多人为孩子学习、做事不认真、拖拖拉拉而着急上火过；更有不少家长因为孩子面对自己苦口婆心的教育充耳不闻，依旧我行我素地磨蹭而不断默念“亲生的”，强行压下想打孩子一顿的冲动。心理专家建议，孩子做事不专注，家长们一定要提早关注，进行专业的诊断，并采取科学的方法进行纠正，而不是简单粗暴地干预或只抱有佛系心态。

　　写几行练习 孩子磨蹭仨小时

　　小嘉是一年级的小学生，本是功课最轻松的时候，但小嘉一家每晚都要上演一场鸡飞狗跳的“大战”。小嘉妈妈说，我们家每天都因为孩子写作业磨蹭的事喊一顿。说是作业，其实就是课堂练习，很多孩子在学校就能完成，可是小嘉在学校就是不写。放学后回到家，时间很早，但是这孩子玩玩这、玩玩那，爷爷奶奶管不了，她一直耗到吃饭的点，也没有完成老师留的几行练习题。直到我下班回家，她才在我的呵斥下去写作业。在我看来半个小时就能写完的练习，她要从晚上八点写到十一点，中间不是去上厕所，就是要喝水，要不就是嚷嚷吃东西。就这么磨蹭到深夜才睡觉，第二天的精神状态可想而知。这么恶性循环了几个月，我们商量着带孩子去做个相关的诊断。

　　找到不专注的原因 对症治疗

　　天津市安定医院儿童青少年心理科科主任孙凌表示，在小学阶段，孩子注意力不集中的情况主要体现在成绩不好（如抄错题等）及坐不住等方面，可以由专业的医师进行评估，判断左右脑的平衡度、注意力因子的高低等。人的左脑主听知觉，会影响收听信息的转换；右脑主视知觉，孩子写字马虎、潦草等可能是右脑发育的问题。一些孩子的高智商会掩盖其注意力的缺陷，因此家长要在孩子小时候多留心观察。人们普遍关注的“多动症”是小孩子注意力缺陷的表现之一。但是孩子行为多动只是“多动症”的表现之一，还有的孩子课堂上老老实实地坐着，但精神并没有集中在老师讲课中，也是“多动症”的表现，还有的孩子是混合型的，行为多动，精神注意力也不集中。多动症的孩子如果不及时诊治，80%会延续到青春期，严重影响学习和生活。

　　孙主任建议，如果是听知觉的问题，可以通过让孩子听新闻、故事，然后复述的方式进行提高注意力的训练，小孩子还可以用成语接龙、说近义词和反义词、萝卜蹲等游戏的方式来训练；如果是视知觉的问题，可以用舒尔特方格、找茬游戏等办法训练孩子的注意力。另外，每天坚持半小时的户外有氧运动，有规律的作息时间，可以帮助孩子的神经发育。需要提醒家长的是，孩子的神经发育是动态的，随着孩子的年龄增长会不断发育完全，因此家长不要因为孩子达不到预期效果而着急，多跟孩子沟通，不断鼓励而不要打击孩子，让孩子在训练中有成就感，才能逐步调高注意力。